EXPAのキャンペーン

EXPAでは新しくオープンする銀座店・池袋店・高田馬場店では12/31までカウンセリング当日入会で
入会金1万円が0円
12月の料金12,222円が通い放題で0円
その翌月の1月も料金15,555円が通い放題で7,777円
になるキャンペーンを開催中!

少し前にオープンした大森店・八王子店・大宮店でも12/31までカウンセリング当日入会で
入会金1万円が無料
11月の料金15,555円が通い放題で2,870円
12月の料金15,555円が通い放題で7,777円
という1周年記念キャンペーンを開催中です。

NEW OPENを記念したキャンペーンなどで合計3万円近く安くなるので、EXPAに興味がある人は通いたいお店でキャンペーンをしているうちに申し込みをしておくとかなりお得です。

キャンペーンがなくなっていた銀座店でもキャンペーンが再開していますが次月あるかはわかりません。通おうかなと考えているお店があればキャンペーンが終わってしまう前に早めに無料カウンセリングに申し込みしておいた方が良いと思います(*'ω'*)


≫ここをタップして公式サイトのページへ行くと全てのお店の無料カウンセリングの申し込みができます。もちろんキャンペーンも適用あり♪

EXPAってどんなところ?

EXPA(エクスパ)は-5kgのベスト体型を目指す新しいファンクショナルトレーニングジムです!

女性専用ジムなのでのびのびと運動することが出来ます。

ファンクショナルトレーニングとは、アメリカをはじめとする様々な世界で話題になっているトレーニング方法で、自分の体重を利用して身体を動かします。

ガチガチのマシーンを使って鍛えたり、取り扱いがむずかしい器具を使用しないので、筋トレや運動が苦手!!という女性にはぴったりです。

EXPAのプログラムが目指しているゴールは、今よりも-5kgの体型。

1ヶ月で10kgもの大幅な減量や、筋トレでムキムキに鍛え上げる、といった無理のあるものではなく、今よりも少し軽い、自分の「ベスト」な体型を理想としています。

自己流のダイエットだと意外に落としにくい5kg…。

EXPAなら最先端の運動を取り入れて、楽しく?健康的に?痩せることが出来ちゃいます!

Vivana(ヴィヴァーナ)とどこが違うの?

EXPAはVivanaから名前だけが変わったジムなので違いはありません。全く同じライザップグループの暗闇エクササイズジムです。

なぜ名前を変えたのか理由までは詳しくはわかりませんが、名前を変更させるのとほぼ同時に今まで池袋にしかなかったジムを高田馬場と銀座に新ジムのオープンすることが決まっています。

なので、名前を新しく「EXPA(エクスパ)」にして本格的に展開させていくのではないかと思います。

これから東京以外にも進出してくれることにも期待です\(^o^)/

暗闇エクササイズって?

EXPAでおこなうのが「暗闇エクササイズ」というもの。

初めて聞く名前に、頭の中が「???」となっている人も多いのでは?

暗闇エクササイズとは名前の通り、暗闇の中でエクササイズをおこないます。

暗闇といっても真っ暗ではありません!

室内を華やかに演出してくれるキラキラとした照明や、テンションの上がる洋楽が流れるのでノリノリで楽しく運動できちゃいます。

トレーニング風景を見てみると、まるでクラブにいるみたい!

こうした演出のおかげで、つらく単調になりがちなトレーニングがテンションの上がるエクササイズに変わります。

でもどうして"暗闇"なのでしょうか?

明るい部屋じゃダメなの?と疑問に思いますよね。

じつはこのEXPAはダイエットジムとして有名なRIZAPグループが運営しているんです!

完全個室のワンツーマンで指導しているRIZAPでは、たくさんの人が短期間でその効果を発揮しています。

RIZAPがここまで成果を出している理由の一つは、「個室」だったから!

個室での指導だと人目を気にすることがないので、トレーニングに集中できます。

だからこそ短い期間でも高い成功率をあげているのです。

そこで同じRIZAPグループであるEXPAは室内を「暗闇」にすることで、周りからトレーニングしている姿を見えにくくさせることにしたんだそう。

室内を薄暗くすることで、個室と同じように周りの目を気にすることなく、トレーニングに集中して取り組むことが出来るんですね。

また照明に使われているライトには色々なカラーや模様が使われていて、視覚的にも刺激を与えることで飽きないよう工夫されています!

実際の効果について

ふむふむ…。

EXPAについてだいたい分かったけど、実際の効果ってどうなんでしょうか?

EXPA公式サイトによると、

どちらとも-5kgのダイエットに成功していますね。

-5kgの減量でもウエストサイズは大幅にダウンしていますし、ビフォーアフターで比べて見ても、見た目に違いが出ています。

無理なく健康的に痩せることが出来ているので、体にとっても一番良い痩せ方ではないのでしょうか?

気になるEXPAの料金とは?

EXPAの料金は、入会金10,000円、フルタイム会員だと月額15,555円、デイタイム会員であれば月額12,222円となっています。

フルタイム会員の場合、金曜日以外であれば月?日まで朝10:00?夜23:00まで利用することが出来ます。

デイタイム会員の場合は、月?木まで朝10:00~夕方17:00まで利用できます。

今なら4月30日まで有効なキャンペーンがやっているので必見ですよ!

特典1:無料カウンセリング後の当日入会で10,000円の入会費が0円!
特典2 : 1ヶ月目は通常月額15,555円?が7,777円で通い放題!
特典3 : 2ヶ月目も通常月額15,555円?が7,777円で通い放題!
(2018年4月時点)

初めにかかる入会金がタダになるのは大きいですね!

2ヶ月間も通常料金の半額以下の値段で通い放題も魅力的です…。

気になっている人は、おトクなキャンペーン期間中に申し込んでしまうのが吉です。

ライザップ仕込みの食事指導

EXPAではRIZAPで培われたノウハウを生かした食事アドバイスを受けることが出来ます。

運動した後についつい食べ過ぎてトレーニング台無しに!なんてことにならないように、食事メニューについて指導してもらえます。

ダイエット中に何を食べたらいいのか分からない!というのもダイエットあるあるですよね。

Instagramを通して食事を報告し、ダイレクトメッセージを利用してアドバイスがもらえます!

この食事指導はEXPAの通常料金に含まれているので、別途料金が発生することもありません。

食事指導もついているなんて、ありがたいですね…!

ダイエットに重要なメンタルケアサポート

トレーナーがサポートしてくれるのは、食事だけではありません。

EXPAでは月一度、無料でカウンセリングを行ってもらえます。

ダイエットに必要なのは、運動や食事制限よりもメンタルなんだとか。

思うように体重が落ちなかったり、ストレスがたまってしまったり、くじけてしまいそうになることも多いと思います。

そうした女性のココロのケアを大切にしているので、ダイエットのことはもちろん、その以外のことでも悩みごとがあれば気軽に話せます。

店舗は池袋店のみ

現在、店舗は池袋店のみとなっています。

JR池袋駅の東口から徒歩2分の場所にあるので、アクセスが良く通いやすいですね。

今後店舗が増えてくることが予想されます!